Periferik saat nedir? Sirkadiyen sistem, hipotalamusun suprakiasmatik çekirdeğindeki (SCN) merkezi saatten ve karaciğer, pankreas, gastrointestinal sistem, iskelet kası ve yağ dokusu gibi diğer vücut dokularındaki bir dizi çevresel saatten oluşur. Biyoloji saat ne demek? Biyolojik saat veya diğer adıyla sirkadiyen ritim, vücutta gerçekleşmesi beklenen biyolojik değişikliklerin 24 saatlik döngüsü olarak açıklanabilir. Fizyolojik saat nedir? Sirkadiyen ritim; Dünya’nın kendi ekseni etrafındaki 24 saatlik yolculuğu sonucunda ortaya çıkan canlılardaki biyokimyasal, fizyolojik ve davranışsal ritimlerin tekrarlanmasıdır. Kısaca; vücudumuzun biyolojik saati olarak da tanımlayabiliriz. Biyolojik saatin bozulması nedir? İşle ilgili gece vardiyaları, düzensiz çalışma saatleri, kronik stres, uygunsuz saatlerde ışığa maruz kalma, elektronik cihazlardan…
Yorum Bırak