Engelli bireylerde öz bakım becerileri nelerdir? Bu temel becerileri, el manzaraları, diş fırçaları, burun temizliği, banyo üretimi, tırnaklar ve cilt bakımı, saç bakımı ve cinsel organların temizlenmesi izler. Satın alma ve bakım, hava dostu giyinme ve uyuşturucu kullanımı gibi yetenekler ileri düzey kendi kendine bakım becerileridir. Öz bakım nedir kısaca? Öz -yeterlilik, stresi azaltmak, sağlığımızı ve refahımızı korumak ve iyileştirmek için düzenli olarak gerçekleştirebileceğimiz faaliyetler ve uygulamalar anlamına gelir. Öz bakım için neler yapılabilir? Bazı genel ve birçok insanın hayatlarına uyum sağlayabileceği kendi kendine yeterli faaliyetleri gösterebilirim. Fiziksel bakım: duş almak, cilt almak, saçınıza farklı bir şekil vermek, yürümek, sağlıklı…
Yorum Bırak